養生保健 | 2024-03-08

[養生保健] 春天濕重易攰 即飲湯包助養生

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俗語有云:「飯前先喝湯,勝過良藥方」。這說法並非信口雌黃,只因「湯」是人們所吃的各種食物中最富有營養、最容易消化的食物,而在華人文化的觀念中,湯不只是正餐裏的一道菜,更具有健康功效,能夠調理身體及滋補養生。


從中醫角度來看,保健湯水是養生的重要環節,屬於食療的一個分支;而四時節氣不同,養生重點也不一樣,對應能夠補身養生的湯水,自然也應作相應變化。就如春天天氣潮濕,人容易疲倦、水腫、沒精神,故春天湯水應針對濕氣重的天氣,著重去濕、消腫、健脾胃、化春困等功效,藉以強免疫、抗疾病;反之,秋天天氣乾燥,湯水應注重潤燥養肺、滋補養生。所以,四時變化,湯水也應有助不同。


即飲湯包 為都市人度身訂造

雖然湯水對維持身體健康起著重要作用,但上班族工作繁忙,要每日下班之後購入材料、逐一洗切,已令人勞累不堪;加上烹煮需時,打工仔想日日飲得好湯,似乎不太可能。


這時候,即飲湯包就是忙碌都市人的最佳選項。只需簡單加熱湯包,已可馬上飲用,方便無比。其中,鴻福堂的湯包產品更分有皇牌・滋補湯、至尊珍品滋補湯、食療・養生湯、四季・保健湯等不同系列,讓你在忙碌工作的同時,照樣能按照身體狀況、節氣養生需要來選擇適合的湯品。


同時,鴻福堂對出品的質素有著高要求。所有湯包均是100%無添加、味精及防腐劑,所有材料都經高溫殺菌,未開封可常溫存放,方便上班族預早購置作不時之需。而且湯包全程於香港本地製造,質素和安全程度都有信心保證。


春天合宜湯包選項

.牛蒡無花果淮山粟米豬腱湯

牛蒡味苦性涼,能疏散風熱,解毒消腫,並可促進血糖、血脂的代謝;無花果則可健胃清腸﹑利咽喉,再加入滋陰明目、利尿生津的響螺;健脾化濕的粟米及甘筍以及健胃益脾的淮山,此湯清熱解毒、健脾化滯,適合春天飲用。


.姬松茸花菇海參豬腱湯

姬松茸味甘性平,具有益腸健胃、理氣化痰、平衡血糖等功效,含有豐富蛋白質及多醣,並可增強人體免疫細胞,配合養血養胃的花菇及補腎益精、養血潤燥、健脾益氣的海參,此湯能起健脾養肝、補腎強身之效,特別適合身體虛弱、容易疲倦人士。


.粉葛赤小豆紅腰豆素湯

素食人士一樣有好湯可飲。紅腰豆含豐富抗氧物、蛋白質、食物纖維、鐵質,赤小豆能滋陰補腎、利水除濕、消腫解毒,配合清熱下火、生津的粉葛,此湯滋陰補腎、利水除濕、消腫解毒,適合素食人士在春天作食療之用。


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